Uważność w pracy

Mindfulness polega na kierowaniu świadomej, nieoceniającej uwagi na chwilę bieżącą. Jednak, aby nauczyć się tej umiejętności przydatny, a nawet konieczny jest trening. Podczas webinarium poznamy czym jest uważność, jakie efekty przynosi trening mindfulness i na czym taki trening polega. Będzie też okazja do ćwiczeń uważności. Dodatkowo uczestnicy otrzymają e-book prezentujący techniki zachowania uważności w pracy.

Data

26 Lis 2020

Czas

11:00 am - 12:00 pm

Koszt

Bezpłatne dla klientów ICAS

Więcej informacji

Do platformy ClickMeeting

Etykiety

Po polsku

Lokalizacja

Platforma ClickMeeting
Strona WWW
https://icaspoland.clickmeeting.com/
ICAS Akademia

Organizator

ICAS Akademia
Email
akademia@icas.pl
Strona WWW
https://eap.expert

ICAS Akademia realizuje szkolenia, warsztaty zarówno w formule tradycyjnej jak i online.

Do platformy ClickMeeting

Prowadzący