7 ways to deal with stress

7 ways to deal with stress – how to stay calm and use our inner strength in stressful situations, how to address a stressful situation in the most effective way.

  • You will know your psychological style of dealing with difficult situations,
  • You will learn techniques of coping with stress in various stressful situations, tailored to your style of coping with stress,
  • You will learn methods by which you will be able to keep calm and inner strength in stressful situations.
  • You will learn ways of increasing your level of happiness.

Data

03 Cze 2020
Expired!

Czas

11:00 am - 12:00 pm

Koszt

Bezpłatne dla klientów ICAS

Więcej informacji

Czytaj więcej

Etykiety

In english

Lokalizacja

Platforma ClickMeeting
Strona WWW
https://icaspoland.clickmeeting.com/
ICAS Akademia

Organizator

ICAS Akademia
Email
akademia@icas.pl
Strona WWW
https://eap.expert

ICAS Akademia realizuje szkolenia, warsztaty zarówno w formule tradycyjnej jak i online.

REJESTRACJA

Prowadzący

  • Aneta Chybicka
    Aneta Chybicka

    Psycholog, trener, coach. Założycielka firmy Culture4grow. Od 24 lat zajmuje się prowadzeniem szkoleń dla firm i przedsiębiorstw oraz konsultingiem. Certyfikowany Coach ICC. Były pracownik naukowy Instytutu Psychologii UG. Autorka wielu publikacji naukowych i popularnonaukowych (m.in. książki: Otwarty umysł tworzy, Skuteczny menadżer, Psychologia twórczości grupowej, Zaplanuj swoje szczęście).