Czy dbam o siebie
Czytaj dalej
Czy dbam o siebie
Odpowiedz na poniższe pytania. Pomyśl o ostatnich dwóch dniach. Czy…
Ciesz się życiem
Czytaj dalej
Ciesz się życiem
Dobrostan to stan długotrwałej równowagi i spokoju. Zwykle różni się…
COAL
Czytaj dalej
COAL
Ciekawość, otwartość, akceptacja i miłość Ciekawość, otwartość, akceptacja i miłość…
Jak pisanie dziennika może ci pomóc w trudnych czasach stresu i izolacji?
Czytaj dalej
Jak pisanie dziennika może ci pomóc w trudnych czasach stresu i izolacji?
Spróbuj wyrazić swoje myśli i uczucia na piśmie. Autorka KIRA…
Recepta
Czytaj dalej
Recepta
Cztery rzeczy do zrobienia każdego dnia dla zdrowia psychicznego Znajdź…
Zachowaj zdrowie psychiczne
Czytaj dalej
Zachowaj zdrowie psychiczne
Jednym z silnych czynników zakłócających nasze samopoczucie, wzbudzających lęk podczas…
PEWNIE
Czytaj dalej
PEWNIE
Filtry Sokratesa Jest taka anegdota o Sokratesie, pokazująca trzy filtry…
Fakty czy opinie?
Czytaj dalej
Fakty czy opinie?
FRAGMENT WEBINARIUM https://vimeo.com/453751224/4275b09275W stresujących momentach kierujemy się naszymi emocjami i…
SYTUACYJNY MODEL KIEROWANIA HERSHEYA I BLANCHARDA
Czytaj dalej
SYTUACYJNY MODEL KIEROWANIA HERSHEYA I BLANCHARDA
KIEDY OSTATNI RAZ NIE ROBIŁEŚ NIC?
Czytaj dalej
KIEDY OSTATNI RAZ NIE ROBIŁEŚ NIC?
Andy Pudicombe Kiedy ostatni raz robiłeś absolutnie nic przez 10…